Cours d’étirements

Ces 12 mouvements nécessaires à tout développement personnel !!

L’école EMEI présente un enchainement de 12 mouvements mobilisant toutes les parties du corps .

Etirer/déployer …… Contracter/relâcher ……. Paysages internes représentent les DAOYIN .
DAOYIN/QUSHEN : plier/étendre et déployer .. pour favoriser la circulation de l’énergie et du sang dans le corps. Les DAOYIN sont utilisés pour maîtriser le corps, contrôler l’énergie

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L’unicité dans le Yangsheng ou art de vivre

Comment trouver l’union entre l’homme et le ciel ? par la pratique !!

L’unicité dans le Yangsheng (art de vivre)
QI = les 3 QI sont : chaleur, mouvement, transformation

La relation entre l’énergie de la nature, du cosmos, des saisons, des organes (foie,coeur,rate, poumon et reins).

Il est nécessaire de pénétrer dans la profondeur d’un travail et ressentir la relation du corps humain

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Hui chun gong : Rechercher et retrouver le printemps.

Trouver le trésor et aller chercher cette nature …. un bien beau cheminement !!

vers l’unification de l’être.

HUI CHUN GONG – Saison 2016-2017

La direction cherche le naturel et l’écologie du corps dans ce qi gong taoïste des 9 animaux. Appelé « retrouver le printemps » métaphore qui symbolise le fait de conserver l’esprit de la jeunesse et la bonne

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La marche de l’oie blanche

Le Qi Gong de l’oie blanche et sa marche
En apparence, l’étirement et l’ouverture du corps sont moins présents ,le corps est dans la douceur.
Mais, plus on rentre dans la profondeur, plus on se rend compte que le mouvement corporel s’est structuré pour la circulation de l’énergie. Finalement, à l’intérieur, c’est cette circulation qui décide de la structuration corporelle !!

Pénétrer la conscience du QI pour

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Je suis le maître du jeu

Le Qi Gong et le Tai ji quan sont des arts qui peuvent être des techniques humaines efficaces pour ressentir le changement et améliorer chaque instant de notre vie.
Le bonheur se trouve dans l’instant, au présent, à la « bonne heure »  je suis, je vis, je pense, j’existe, j’aime, je mange, je dors, je me repose, je respire etc….

Il n’y a pas d’autres solutions pour

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Reprendre les cours saison 2016-2017 avec Zhongfu

Prendre de bonnes résolutions pour la nouvelle saison 2016-2017, c’est avant tout se rendre disponible pour prendre le temps de s’occuper de soi, de s’améliorer , de retrouver ou de conserver la santé , le bien-être et l’ouverture au monde qui nous entoure.

Pas si simple, pas si facile de  s’accorder  à ce principe et à  tous ceux  que l’on entend!!

Cependant, une bonne respiration et la

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Calendrier 2016-2017 – Prenez note !

L’an prochain

Deux promotions donc 2 calendriers :

Promotion 2014-2015  – Yangsheng promotion 1 (3ème année) samedi matin et samedi après-midi
samedi 10 septembre
samedi 8 octobre
samedi 19 novembre
samedi 7 janvier
samedi 11 mars
samedi 13 mai
samedi 10 juin
programme : 4 ateliers : 4 saisons (on révise une saison à chaque atelier) +

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Le qi gong et la voie du calme

Accessible à tous, le qi gong est une gymnastique traditionnelle de santé chinoise qui s’adresse à l’esprit et au corps.

A pratiquer sans modération .

Le qi gong, la voie du calme

Bienvenue dans l’univers poétique du qi gong

la grue danse
la tortue tire son cou
salutation aux 8 immortels etc..

cette gymnastique douce chinoise âgée de quelques millénaires et transmise au fil des temps par

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Qi Gong spécifique à la femme

Traverser de l’eau et se redresser !! Oh! c’est possible !

Des séminaires spécifiques à la femme vous sont proposés tout le long de la nouvelle saison  .  Ouverts à toutes les femmes pratiquant ou non le QI GONG.

préservation de la santé et la promotion des arts de bien-vivre pour mieux vieillir est commune à toutes les civilisations .

Le non-agir taoïste féminin, durant

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Notre équinoxe printanier

Une journée de grâce

Comment dire !
Nous étions 9 volontaires bien unis
Des volontés tenues et même soutenues
Des beautés célestes et créatives
Des beautés terrestres et attentives

Le Tao était avec nous, c’est sûr.

Equinoxe printanier
Couleurs, colorées, colorations
Blancheurs d’éveillés
Et … l’entourage autour de cette magie

Soudain apparaissent des potagers
Il y en

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