La médecine des moines de Shaolin

Dans les montagnes reculées du Song Shan en Chine, les moines Shaolin sont reconnus pour leur enseignement de la médecine traditionnelle, mêlant connaissance du corps et des plantes médicinales. Il reste aujourd’hui quelques vieux maîtres, garants de ce savoir ancestral.

 

Médecine d’ailleurs – ARTE

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Notre premier jardinet

Enfin, nos herbes médicinales et aromatiques

dans nos premiers jardinets

Le thym, la verveine, le romarin,

la sauge, la menthe, l’estragon

et sans oublier le persil

très bientôt la lavande et graines de mélisse

Christine, une de ces fleurs de Jardiland

et pratiquante de qi gong depuis des années

a présent, bonne conseillère

nous a bien

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Se nourrir en été.

En Mai

– tonifier les reins et aider le foie = + acide et – amer
– harmoniser et nourrir le souffle de l’estomac

 

En Juin 

– remplir le foie et tonifier les reins = + amer et – acide
– enclore et fortifier le Jing et le Qi

 

L’énergie de l’organe foie se repose. Le cœur est juste en abondance d’énergie. Il convient

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Graine de bibliothèque

Comment allier culture et semence ?

Deux femmes s’y emploient dans le Connecticut. Elles ont ajouté à leur bibliothèque municipale une banque de semence. Chacun vient se servir, plante,  puis rend l’année suivante des plants ou des graines pour que d’autres puissent en profiter. Une idée géniale pour se rencontrer, échanger, produire des aliments bio, apprendre à partager, donner. Une idée que nous pourrions développer dans la future

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Se nourrir au printemps

MANGER EN AVRIL

L’énergie rénale reprend du souffle et l’énergie du cœur arrive graduellement. L’énergie du foie est juste en abondance. Tonifier le principe vital et remplir le QI.

Diminuer le doux

– Betterave , farine de maïs, œufs, sardines, thon, miel, figues : afin d’éviter toute stagnation freinant le passage du bois.

Augmenter le piquant

– Oignon, ail , ciboulette, thym , radis : pour favoriser l’expression énergétique « dispersante »

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Yi Jing

La vie qui engendre la vie, c’est cela le changement. La seule chose qui ne changera jamais, c’est que tout est en train de changer.

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